하고싶은거다해

볼링의 연구 본 연구는 볼링투구동작의 성패는 스텝과 스윙이 결정한다는 가정하에 어프로치에서의 동작에 주안점을 두고, 볼링선수를 대상으로 자유로이 투구를 하게 하고 피험자 본인이 잘 되었다고 판단하는동작과 잘 못되었다고 판단하는 투구동작을 비교분석하는 것이 본 연구의 목적이다. 투구동작시 어드레스에서부터 릴리즈까지의 동작을 각 스텝별로 국면을 성절하고, 3차원영상분석을 실시하여 각 스텝별로 보톡,신체중심의 위치,볼의 위치를 성공과 실패동작으로 나누어서 비교 분석하였다. 보톡은 성공과 실패동작에서 큰 차이를 보이지 않았으며, 4국면과 5국면에서의 보폭이 실패동작에서 크게나타났다. 볼의 위치는 성공과 실패시 모두 스텝중에는 3국면이 가장 낮게 나타났으며, 상하이동폭이 적은 안정적인 투구를 하는 것으로 나타났다..

1부에 이은 2부 61. 어프로치상의 도트(dots)와 파울라인으로 부터 약 15피트 떨어져 있는 ''''레인지 파인더 애로우''''(range finder arrow)간의 상관관계를 파악하여야 한다. 응용연습을 하기 위해서는 자신이 몇 번 보드 위에서 슬라이드 할 것인지 그리고 몇 번 보드에서 애로우에 교차되게 정지할 것인지를 알아야 한다. 그리고 이처럼 파악된 라인을 기준으로 얼마나 유사하게 투구를 반복하고 있는지 확인한다. 62. 따로 파울라인 6피트 전방에 위치한 스몰도트(small dots)를 기준으로 조준을 해도 좋다. 스몰도트는 어프로치 도트 또는 레인지파인더와는 일직선상에 있지 않으며, 다신 레인의 좌우 양측으로 부터 3,5,8,11번 및 14번 보드(board)상에 위치해 있다. 63. ..

▼ 101 정석 1. 타이밍(timing)을 잘 맞추려면 마지막 스텝직전의 스텝(4step인 경우 3번째, 5step 인 경우 4번째)이 끝날 무렵에 볼이 스윙 아크(swing arc)의 정점(頂点)에 도달하도록 해야한다. (* 즉 백스윙의 마지막 단계에 있어야 한다는 점이다.) 2. 릴리스(release)는 볼을 슬라이딩 풋(sliding foot)과 1-2인치 간격으로 유지한 채 팔을 어프로치(approach)와 수직으로 한 상태에서 이루어져야 한다. 3. 볼이 볼러의 손에서 벗어나 투구되는 모습은 마치 비행기가 활주로에 착륙하듯이 앞으로 전진 하면서 레인에 사뿐이 내려앉는 형태가 되어야 한다. 볼이 파울라인에 접촉하거나 또는 너무위로 투구되어(로프트볼이 되어) 레인 저만큼 아래에서 쾅하고 부딪히는 ..

중산모의 엄지 원인 Nita Sharma Das, PhD, MD의 중산모의 엄지의 첫번째 경우는 1965년에 있는 Siegel에 의해 보고되었습니다. 이름으로 기간 "중산모의 엄지"는, 볼링의 확장되는 기간 때문에 중산모에 묘사하고, 일어납니다. 때때로 다르게 공을 던지기의 작동은 엄지손가락을 넣는 구멍에서 존재하는 척골 계수식 신경에 있는 만성 긴장 형성을 일으키는 원인이 됩니다. 중산모에서 우세하게 찾아내, 이 조건은 야구 선수, 버찌 pitters, 보석상 및, 계수식 신경에 과도한 압력을 위한 직업적인 필수품 때문에 중산모 이외에 안마 치료 전문가에서 때때로 생길 수 있습니다. 중산모의 엄지의 이상 척골 계수식 신경은 영향을 받는 일반적인 말초 신경입니다 엄지를 단단한 객체를 꽉 쥐기를 위해 사용..

볼링에 관한 모든것 1) 생체역학적 지식 역학적 원리 개 념 적용과 훈련의 예시 진자운동의 원리 •시계추의 왕복 움직임이 물체간에 작용하는 힘이다 •스윙 속도는 팔의 길이에 비례하기 때문에 팔이 짧은 사람은 스윙 속도가 빠르고 팔이 긴 사람은 스윙 속도가 느리다. •볼링에서 어깨를 기점으로 팔은 줄에 해당하고 볼은 시계추 역할을 한다. •스윙 동작은 지구 인력에 의하여 자연스럽게 움직여야 한다. •진자운동은 항상 일직선상에서 이루어져야 하기 때문에 운동이 축이 되는 팔은 곧게 뻗어주어야 한다. •스윙 속도에 맞추어 스탭을 천천히 밟아주어야 타이밍이 어긋나지 않는다. 직선운동의 운동량 •무게중심은 질량이 집중된 가상점으로서 항상 선 운동을 수행한다. •직선운동의 운동량은 체중의 이동에서 나타나며 체중이동 ..